“
شخصی حکایت میکند: در بازار روان بودم، دکانی را دیدم بالای آن نوشته بود: ( اصلاح و معالجه قلب).
میگوید در آن دکان داخل شدم؛ مردی کهن سالی را دیدم،
از بس که متحیر شده بودم برایش گفتم: آیا تو قلب را معالجه میکنی؟؟!! حالتم را دید یک تبسم کرد....
برایم گفت: بلی من معالج قلب هستم، باز از دستم گفت: بیا بنشین!
گوش راستش را نزدیک قلبم نمود، مرا گفت: خاموش باش بعد از چند لحظه برایم گفت:
ای فرزندم! ضربان قلب تو کمی تیز است..... ای فرزندم! تشویش نکن! پیش من دوای آسان است..... ما قلب را معالجه میکنیم اما مطابق نوعیت قلب برایش دوا توصیه میکنیم......
برایش گفتم: توضیح بده!
-گفت: این عملی است که از آباء و اجدادم میراث برده ام....
در دنیا قلب های مختلف است: قلب مشروح..وقلب مجروح.. وقلب مذبوح..قلب رحيق.. وقلب سحيق.. وقلب حريق.. وقلب غريق..قلب منقوع.. وقلب مفجوع.. قلب سليم.. وقلب عليل.. وقلب سقيم.. قلب فياض.. وقلب جياش...قلب مغرور.. وقلب مسرور..
#پاک_است_ذاتی_که_گرداننده_قلبها_است.
-برایش گفتم:
پیش یک حیرت داشتم، حال ده برابر متحیر شدم
- آن پیر مرد خندید مثل خنده انسان هوشیار و زیرک...
- برایم گفت: ای فرزندم! تشویش نکن! تو و تمام کسانی که پیشم می نسخه دارم.......
قلم و کاغذ بیاور که برایت یک نسخه بنویسم؛
آوردم، برایم نوشت:
ای فرزندم! روزی تو مقرر شده است؛ پس ناحق خسته نشو!
ای فرزندم! تقدیر تو نوشته شده است؛ پس تشویش نکن!
ای فرزندم! دوستت از تو هم کرده عاجز تر است؛ پس فکر چیزیرا نکن!
ای فرزندم! دشمن تو ضعیف است؛ پس نترس!
- قلب خود را از سه چیز پاک کن! ۱- بدی ۲-حسد ۳- ریا.
- قلب خود را به سه چیز آراسته کن!
۱- راستی ۲- اخلاص ۳- تقوی.
در قلب خود سه چیز را جای بده!
۱- تسلیمی پروردگار ۲- حب رسول ۳- شکر الله در آشکار و پنهان.
همه مخلوقات را به پروردگارت بگذار! چون مدبر امور انسان است، فقط به اصلاح خود فکر کن!
باید سه چیز داشته باشی!:
۱- زبان ذاکر ۲- جسد صابر ۳- عقل عارف.
از سه چیز دوری کن!
۱- سخن زدن درمورد مردم ۲- فریب مردم ۳- همنشینیبا مردم بد.
#پس_این_نسخه_را_تطبیق_کن_قلب_تو_شفایاب_میشود.
یاالله برای ما توفیق عمل نصیب کن!!!!!!
“
´سی توصیه مهم´
با حوصله مطالعه کنید و برای کسانی که دوستشان دارید به اشتراک بگذارید .
1 - هر روز 10 تا 30 دقيقه پياده‌روى كنيد و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنيد. اين بهترين داروى ضدافسردگى است.
2- هر روز حداقل 10 دقيقه در يك مكان كاملاً ساكت و بى‌سر و صدا بنشينيد.
3- هرگز از خوابتان نزنيد. يك دستگاه ضبط فيلم بخريد و برنامه‌هاى تلويزيونى مورد علاقه‌تان كه شبها ديروقت پخش مى‌شوند را ضبط كنيد و روز بعد ببينيد.
4- هر روز صبح كه از خواب بلند مى‌شويد، جمله زير را تكميل كنيد: «هدف امروز من ....................... است.»
۵ - با اين سه «الف» زندگى كنيد: انرژى، اشتياق، احساس يگانگى
۶- نسبت به سال قبل كتاب‌هاى بيشترى بخوانيد و بازى‌هاى بيشترى بكنيد.
۷- هر روز زمانى را براى دعا، مديتيشن، يوگا و يا نظاير آن بگذاريد.
۸ - با افراد بالاتر از 70 ساله و نيز افراد كمتر از 6 ساله وقت بگذرانيد.
۹- به هنگام بيدارى، روياپردازى كنيد.
۱۰ - بيشتر از ميوه‌ها و سبزيجات تغذيه كنيد.
۱۱- چاى سبز، مقدارى زيادى آب، كلم، بادام و فندق را در رژيم غذايى روزانه‌تان بگنجانيد.
۱۲- سعى كنيد هر روز بر روى لب حداقل سه نفر لبخند بياوريد.
۱۳- ريخت و پاش و آشفتگى را از خانه، ماشين و ميز كارتان دور سازيد.
۱۴- انرژى خود را صرف شايعات، موضوعات گذشته، افكار منفى يا چيزهايى كه از كنترل شما خارج است نكنيد. در عوض، انرژى خود را مصروف جنبه‌هاى مثبت «زمان حاضر» سازيد.
۱۵- بدانيد كه زندگى مانند مدرسه است و شما براى يادگيرى به اينجا آمده‌ايد. مسائل، جزئى از برنامه درسى است كه ظاهر مى‌شوند و از بين مى‌روند، درستمثل مسائل كلاس رياضى، امّا درس‌هايى كه از آن‌ها ياد مى‌گيريد براى هميشه پا برجا مى‌ماند.
۱۶- صبحانه را زياد، ناهار را متوسط و شام را كم بخوريد.
۱۷- خودتان را زياد جدّى نگيريد. هيچكس ديگر هم اين كار را نمى‌كند.
۱۸- لزومى ندارد كه در هر بحثى برنده شويد، اختلاف نظرها را بپذيريد.
۱۹- با گذشته خود صلح كنيد تا «حال»تان خراب نشود.
۲۰- زندگى خودتان را با ديگران مقايسه نكنيد.
۲۱- هيچكس مسئول شادى و رضايت شما نيست بجز خودتان.
۲۲- هر مصيبت يا ضايعه‌اى كه برايتان پيش مى‌آيد به خودتان بگوئيد: «آيا 5 سال ديگر، اين اتفاق اهميتى خواهد داشت؟»
۲۳- همه را به خاطر همه چيز ببخشيد.
۲۴- آنچه ديگران درباره شما فكر مى‌كنند به شما مربوط نيست.
۲۵- هر وضعيتى، چه خوب و چه بد، تغيير خواهد كرد.
۲۶- به هنگام بيمارى، كارتان از شما مراقبت نمى‌كند، دوستانتان از شما مراقبت مى‌كنند. تماس خود را با آن‌ها حفظ كنيد.
۲۷ - بهترين اتفاق براى شما هنوز روى نداده است.
۲۸- گاه گاهى به افراد خانواده‌تان تلفن كنيد و بهشان بگوئيد كه به فكرشان هستيد.
۲۹- هر شب قبل از رفتن به رختخواب، جمله زير را تكميل كنيد. «من امروز به خاطر ...................... خوشحال و سپاسگزارم».
۳۰ - اين متن را براى كسانى كه دوستشان داريد بفرستيد
“
حقوق شوهر بالای زن
۱- در هر کار از شوهر اطاعت کند بشرط اینکه آن کار گناه و معصیت نباشد.
۲- نان و نفقه خود را باید مطابق قدرت و توان شوهر از او بخواهد .
۳- بدون اجازه شوهر به کسی اجازه ورود به خانه ندهد .
۴- بدون اجازه شوهر از خانه خارج نشود .
۵ - بدون اجازه شوهر از مال او به کس چیزی ندهد.
۶- بدون اجازه شوهر نماز نفل نخواند و روزه نفلی نگیرد .
۷- اگر شوهر او را به بستر فرا خواند بدون عذر شرعی 'حیض ، نفاس ' از پاسخ به درخواست او انکار نورزد .
۸- شوهرش را بخاطر اینکه مال زیادی ندارد یا اینکه صورت و قیافه خوبی ندارد حقیر نشمارد .
۹- اگر در شوهر هر کار بر خلاف شریعت ببیند با رعایت ادب و احترام شوهر ، او را از این کار منع کند ، و مؤدبانه به او تذکر دهد .
۱۱ - در جلو کسی از شوهر شکایت نکند .
۱۲- روی در روی شوهر قرار نگیرد و زبان درازی نکند .
۱۳- با بستگان شوهر جنگ و جدال نکند.